做一个好男朋友并不容易，即使你有一个很棒的伴侣。一个好的男朋友知道什么时候该说，什么时候该听;什么时候提供建议，什么时候提供同情;何时给予他们关注，何时给她一些空间。你需要成为他们可以信任和钦佩的人，甚至是让他们想成为更好的伴侣的人。一个好的男朋友能适应环境，并且知道工作永远不会结束。

　　一、表达和分享感受

　　1、要诚实。在任何关系中，除了极少数的例外，诚实是最好的策略。如果你在关系开始时就诚实，那么你就不太可能在以后遇到麻烦。

　　你应该告诉他们需要知道的事情，而不要用真相淹没他们。例如，如果你过去有过一段认真的恋情，你可以让他们知道，而不必透露你前任的每一个细节。

　　用善良调和你的诚实。不要觉得你必须让每一个回应看起来都像是赞美。相反，提供一个替代方案。例如，如果他们问你是否喜欢他们正在试穿的东西，让她知道这可能有用，但你认为蓝色的是迄今为止你最喜欢的，因为它展示了他们的大眼睛和他们令人惊叹的个性。

　　你不仅应该坦然面对诚实，还应该接受他们的诚实。如果你想成为一个好的男朋友，你应该能够面对事实。

　　2、相信他们。信任你的伴侣，给他们信任你的理由。信任应该成为你们关系的基础。这将让你们彼此建立更开放的关系，也能很好地理解你的伴侣想要什么，感觉什么，需要什么。

　　你可以告诉你的伴侣一些很多人不知道的事情，以此来表明你信任他们。

　　如果他们告诉你一些对他们来说私人的和重要的事情，你可以通过表现出你的关心和关心来获得他们对你的信任。

　　3、平等地参与对话。当你说话的时候，试着在谈话的流程中寻找一些平衡。如果你太沉默，他们可能会认为你对他们失去了兴趣。如果你太健谈，他们可能会认为你太自恋或者没有礼貌。

　　对话是关于给予和索取的。关系也是如此。当他们一边倒时，他们永远不会成功。

　　显然，有些时候你确实说得很多(比如当一些令人兴奋或重要的事情发生时)，或者当你退缩一点(比如当一些不好的事情发生时)。不过，总的来说，要力求对话的平衡。

　　4、做一个好的听众。不要去想下一句你想说的话，或者其他什么，而是专注于听他们说。想想他们在说什么。总是表现出对他们感兴趣并完全投入其中。

　　记住，和伴侣的谈话不仅仅是承认，也是回忆。如果你的伴侣告诉你一个重要的经历，记下来。

　　如果他们已经告诉你两次了，而你不知道他们在说什么，因为你没有认真听，他们会知道的，他们不会高兴的。

　　“倾听”他们的非语言“对话”。学会分辨什么时候有什么事情困扰着他们，即使他们不会说出来。他们的表情，他们的肢体语言，甚至他们不停转动头发的方式告诉了你什么?

　　5、学会妥协。妥协是成功沟通的重要组成部分。如果你和你的伴侣在没有大吵一架或者没有一方立即对另一方的需求做出让步的情况下无法达成一致，那么你就有问题了。要善于妥协，你应该能够谈论你的需求和愿望，同时理解你的伴侣的想法，而不是忽视他们的想法。

　　在你和你的搭档讨论了你对某个情况的想法后，你们可以一起列出利弊清单，决定什么对你们两个都是最好的。

　　有时，你和你的伴侣将不得不向对方让步。没关系，只要你们轮流。例如，如果他们选择在约会之夜看电影，你应该选择晚餐地点和之后去哪里吃甜点。

　　学会妥协的一部分是当你有不同意见时，用平静、平和的声音说话。无论你有多生气，都不要大喊大叫，咒骂，或者(在任何情况下，永远不要)打他们。如果有必要的话，离开一段时间，当你能理智地交谈时再回来。

　　6、支持我。你可以表现出对他们的支持，表现出对他们告诉你的事情感兴趣。当你们在一起的时候，努力去关注他们的需求。通过支持，你将有助于加强关系中的安全感和互惠感。如果你支持他们的目标和梦想，那么他们也会反过来支持你的。

　　当他们不得不准备大考或完成大学申请时，或者当他们对任何可能影响他们未来的事情感到压力时，都要在他们身边。

　　如果他们一周或一个月很忙，你应该帮他们一点小忙，比如带他们去吃午饭或开车送他们去上课，让他们的日子过得更轻松。

　　7、要有同情心。如果这对他们有意义，对你也应该有意义。如果不是因为他们，你不会对这个问题感兴趣，这没关系——关系就是分享经验和相互支持。当他们心烦意乱时，试着站在他们的角度想想，理解他们是从哪里来的。不要因为你认为“没什么大不了的”就忽视他们的感受。

　　当你安慰他们的时候，一定要确认你在听，听起来要真诚。如果你不觉得自己真的感到抱歉，试着改变你的思维方式。从他们的角度考虑问题。

　　有时候，他们可能只是想哭，想得到安慰。不要试图马上解决他们的问题。相反，在变得实际之前，等待他们处理好所有的情绪。如果他们感到不安，问一句“你想谈谈吗?”是很重要的让他们看到你真的在乎他们。如果他们还没准备好谈论这件事，不要打探。

　　二、表达爱意

　　1、经常表达爱意。用深情的方式向你的伴侣表达你对他们的爱。小小的触摸、拥抱、亲吻，或者是一点点公开的示爱，这只是通过爱来联系的一些方式。

　　不要过度——你不想让他们不舒服。记得阅读他们的标志，如果他们没有心情，不要亲吻他们。

　　很多时候，哪怕是轻轻一碰，都是被欣赏的。如果你的伴侣是个浪漫的人，在几天后第一次见到他们时，说，“我想你了……”用你的手臂环绕他们的臀部，然后给他们一个充满爱意的拥抱。

　　根据他们的喜好，试着在他们的嘴唇/脸颊/额头/脖子上轻轻一吻，以示你真的很感激他们的存在。或者只是握住他们的手，放到唇边亲吻他们的手。

　　如果你不确定你的伴侣对公开示爱的感受，一开始要谨慎。信不信由你，不是每个人都喜欢牵手。

　　2、欣赏它们的美。当他们努力让自己看起来漂亮时，给他们额外的赞美，但也要确保他们知道和你在一起他们可以放松，做他们自己。不要让他们觉得他们总是要看起来像一个神仙。你应该让他们知道，不管他们是花了一个小时才准备好，还是刚刚睡醒，他们看起来都很漂亮。

　　如果他们剪了新发型或穿了新衣服，让他们知道你已经注意到了，让他们知道他们看起来很棒。

　　然而，真正欣赏某人的长相并不像看起来那么肤浅。当你真正关心某人时，无论在什么情况下，他们对你来说都是美丽的。当你对你的伴侣有这种感觉时，让他们知道。

　　3、真诚地赞美他们。你应该尽可能多地赞美你的伴侣，而不要让他们感到窒息。不仅要称赞他们的长相，还要称赞他们的为人。这样，他们就会知道你在乎他们的外表和内在。当你通过赞美给他们自信的理由时，他们更有可能对自己有信心。

　　超越普通的陈述。比如，不要只说“你看起来不错。”相反，你可以说“那真的让你的眼睛闪闪发光”，或者“你的发型真的很适合你的脸型。”你越具体，赞美就越独特，越有欣赏力。

　　即使是小的，看似愚蠢的赞美也可能是有意义的。真诚地说“你的字写得真漂亮”或“你在平行停车方面很棒”这样的话可以建立自信。这也表明你在关注他们。

　　4、在特殊的时间和任何时候送礼物。没有一段健康的关系能仅靠礼物存活，不管礼物有多花哨或多昂贵。然而，深思熟虑、有目的地送礼物可以持久地展示你的兴趣、关注和爱意。

　　把心思放在生日、情人节、圣诞节、周年纪念礼物和其他特殊场合。选择合理、周到的礼物;不需要很贵，只需要体谅他们是谁，他们喜欢的人。

　　想一些特别的东西，比如在项链上加上他们的名字，或者一个代表他们关心的东西的吊坠，比如如果他们喜欢滑雪，就送一片雪花;如果他们喜欢演奏乐器，就送一个音符，等等。

　　当你们一起外出时，注意他们的兴趣。他们可能会提到商店橱窗里他们喜欢的东西，或者他们希望可以尝试的东西，比如去骑马。不要只考虑有形的物品——体验礼物远比一系列东西更令人兴奋和有趣。

　　有时候，送他们一份礼物“只是因为”时不时地捡起一些东西，送给他们，只是因为你“想着他们”。这种礼物有很大的影响力，因为它是如此出乎意料和令人愉快。

　　5、在你们的关系中加入一些自发性。虽然熟悉是一段关系中最令人欣慰的方面之一，但尽量不要陷入总是做同样事情的窠臼。虽然你们可能有一两件喜欢一起做的常规事情，但是避免把常规事情作为你们唯一做的事情。

　　相反，试着去新的地方，尝试新的活动，去城镇的不同地方。即使新的活动没有如你所愿，至少你们分享了经验，并且更加了解彼此。

　　通过把事情混在一起，你可以让你们的关系保持兴奋，让你们一起出去玩的时候耳目一新。你们也在一起创造记忆，这种记忆将会持续到经历之后。

　　时不时做一些与众不同的事情给你的伴侣一个惊喜——这可以包括任何事情，从和你的伴侣赛跑到你的步行目的地，不带音乐跳舞，甚至给他们一盆乐高积木，鼓励他们建造一些代表你们两个的东西。

　　来一次惊喜之旅。你可以提前选好地点，告诉他们要打包什么，而不用说你要去哪里。当然，使用你对他们偏好的最佳判断。也许他们会喜欢去未知地方的神秘和刺激，也许不会。

　　如果他们提到他们从未去过离你住处不远的国家公园或古怪的城镇，带他们去那里，不要告诉他们你要去哪里。他们会喜欢这种自发性，以及你花时间倾听他们的事实。

　　6、照顾好你自己。让你的伴侣感觉到他们是被需要的，有帮助的，被欣赏的，但是不要过分的需要或者依赖。卫生整洁，定目标，努力。如果你不对自己负责，你就不能成为一个好男朋友。

　　为你的外表和你如何向世界展示自己而自豪。让自己看起来不错(不仅是实际的外表，更重要的是，你如何表现自己)也会让他们看起来不错，他们会欣赏这一点。

　　如果他们觉得自己总是唠叨着要你做这样或那样的事情，他们就不会在这段关系中找到乐趣。他们想照顾你，但他们不想做你的母亲。

　　7、给他们(和你自己)一些个人空间。仅仅因为他们是你的另一半，并不意味着他们就是你的，暗示着某种所有权。拥有一段美好的感情并不一定非要形影不离。事实上，如果你让他们追求自己的兴趣，而不是每隔五秒钟检查一次，他们会更喜欢你。

　　找到一个平衡点，让你们都有时间独处，花时间和朋友在一起，也花时间和彼此在一起。

　　和分开的朋友在一起，会让你们再次见面时更加欣赏对方。

　　保持不同的社交时间表也会让你们在再次在一起时有所“回报”。

　　保持一些独立的兴趣。保持你们的爱好、运动和其他你们相遇前的兴趣。尽管找到一项你们都喜欢的活动很棒，但是如果他们不想，你不应该强迫他们和你一起看足球，你也不应该和他们一起去练瑜伽，除非这是你想尝试的事情。

　　保持你们各自的兴趣将有助于你们保持个性，并各自成长，这样你们才能在爱情中共同成长，最终拥有一段完美的关系。